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Blog – Lire les dernières articles

juin 30, 2025Like

Accès équitable aux soins psychiques : mythe ou réalité ?

L’idée d’un accès équitable aux soins psychiques fait partie des grands principes énoncés par de nombreuses politiques de santé publique. Elle figure dans les chartes, les rapports officiels, les discours des ministères. Mais derrière les proclamations de principe, une question persiste : cette équité est-elle réellement assurée dans la pratique ? Pour beaucoup, la promesse d’un accès égal aux soins en santé mentale reste largement un mythe. Loin d’être universel, le droit à la prise en charge psychique se heurte Psychologues paris13
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juin 16, 2025Like

La santé mentale des adolescents : un phénomène étroitement surveillé par les professionnels

La santé mentale des adolescents est un sujet d’actualité crucial, qui suscite de plus en plus d’attention de la part des professionnels de la santé, de l’éducation et des sciences sociales. Ce phénomène, longtemps ignoré ou minimisé, a désormais atteint une ampleur préoccupante, touchant des millions de jeunes à travers le monde. Si l’adolescence est une période de transitions importantes et parfois difficiles, elle devient de plus en plus marquée par des troubles psychologiques variés. Cette situation appelle une surveillance Psychologues paris13
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mai 30, 2025Like

La prévalence de la dépression chez les adultes en début de vie

L’entrée dans la vie adulte, généralement située entre 18 et 30 ans, est une période de transition majeure. C’est le moment où les individus construisent leur identité, prennent des décisions importantes concernant leur avenir, et assument progressivement plus de responsabilités. Si cette phase peut être pleine d’opportunités, elle est aussi marquée par une grande vulnérabilité psychologique. Parmi les troubles les plus fréquents, la dépression occupe une place préoccupante. De plus en plus de recherches révèlent une prévalence élevée de la Psychologues paris13
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mai 15, 2025Like

Exploration psychologique du phénomène du Déjà Rêvé

Exploration Psychologique du Phénomène du Déjà Rêvé Le phénomène du Déjà Rêvé se manifeste lorsque, dans la vie réelle, une personne ressent une sensation de familiarité intense, associée à un événement ou une situation qu’elle estime avoir déjà vécu dans un rêve antérieur. Cette expérience, qui peut parfois paraître étrange ou déstabilisante, soulève de nombreuses questions sur le fonctionnement de la mémoire, la perception temporelle et le traitement des émotions. Bien qu’il soit moins étudié que le phénomène classique de Psychologues paris13
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mai 15, 2025Like

Santé mentale des étudiants : les conséquences de l’exigence académique

La santé mentale des étudiants est un sujet de plus en plus au cœur des préoccupations sociétales et éducatives. En effet, l’exigence académique, qui s’intensifie à chaque niveau d’études, joue un rôle crucial dans le bien-être psychologique de ces jeunes adultes. Alors que le système éducatif vise à former des individus compétents et performants, il met également une pression de plus en plus lourde sur leurs épaules. Cette pression peut engendrer des conséquences graves sur leur santé mentale, notamment en Psychologues paris13
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avril 15, 2025Like

Comment accompagner les fluctuations d’humeur dans le cadre du TDAH ?

Les fluctuations d’humeur sont un aspect fréquent du trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Ces changements émotionnels peuvent être soudains et intenses, créant des défis pour les personnes atteintes de TDAH, ainsi que pour leur entourage. Dans ce contexte, il est essentiel de comprendre les mécanismes sous-jacents de ces variations émotionnelles et d’adopter des stratégies adaptées pour les accompagner. Ce texte explore différentes méthodes pour mieux gérer ces fluctuations d’humeur, tant pour les personnes concernées que Psychologues paris13
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mars 15, 2025Like

La déipnophobie, ou la peur de manger en compagnie, est-elle un phénomène authentique ?

La déipnophobie, terme peu commun mais qui intrigue de plus en plus, désigne la peur de manger en compagnie d’autres personnes. Cette peur, parfois ressentie comme un véritable fardeau pour ceux qui en souffrent, est souvent minimisée par ceux qui n’y sont pas sujets. Mais au-delà des apparences, la déipnophobie peut s’avérer invalidante, touchant des aspects variés de la vie sociale et émotionnelle. Comment se manifeste-t-elle ? Quelles sont ses causes, et comment peut-on la surmonter ? Cet article vous Psychologues paris13
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février 15, 2025Like

Qu’est-ce qui m’amène à attirer les narcissiques ?

Dans le domaine des relations interpersonnelles, il arrive parfois que certaines personnes semblent constamment attirées par des individus narcissiques. Cela peut paraître surprenant, voire décourageant, mais il existe des raisons profondes qui expliquent ce phénomène. Attirer des narcissiques, c’est souvent un miroir de nos propres dynamiques émotionnelles et de nos besoins inconscients. Dans ce texte, nous allons explorer les raisons psychologiques et relationnelles qui peuvent expliquer pourquoi certaines personnes semblent être une cible privilégiée pour les narcissiques. Le narcissisme : Psychologues paris13
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janvier 15, 2025Like

Existe-t-il une distinction entre la nervosité et l’anxiété, ou se recoupent-elles complètement ?

La nervosité et l’anxiété sont deux états émotionnels que de nombreuses personnes éprouvent à différents moments de leur vie. Bien que souvent utilisés de manière interchangeable dans le langage courant, ces termes désignent en réalité des expériences distinctes, avec des causes, des manifestations et des impacts sur la vie quotidienne différents. Dans cet article, nous allons explorer les nuances qui séparent la nervosité et l’anxiété, ainsi que les points de convergence entre ces deux émotions, afin d’apporter une meilleure compréhension Psychologues paris13
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décembre 15, 2024Like

Approches thérapeutiques REBT et CBT : quelle méthode est la plus efficace ?

Les approches thérapeutiques REBT (Rational Emotive Behavior Therapy) et CBT (Cognitive Behavioral Therapy) sont toutes deux largement utilisées dans le domaine de la psychologie pour traiter divers troubles psychologiques, dont la dépression, l’anxiété, et les troubles de la personnalité. Ces deux méthodes reposent sur l’idée que nos pensées influencent nos émotions et comportements, et cherchent à modifier les schémas de pensée négatifs pour améliorer la santé mentale. Cependant, elles diffèrent dans leur approche et leurs techniques spécifiques. Analysons ces deux Psychologues paris13
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novembre 15, 2024Like

Comprendre le stress chez les hommes : un combat sous silence

Les hommes sont souvent perçus comme des piliers solides dans la société, un modèle de force et de résilience. Cependant, derrière cette façade se cache une réalité complexe : celle du stress, un fardeau silencieux que beaucoup portent sans en parler. Il est intéressant de constater que les hommes font face au stress de manière très différente par rapport aux femmes, en raison de normes culturelles et sociales qui valorisent la force émotionnelle et la maîtrise de soi. Pour beaucoup Psychologues paris13
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octobre 15, 2024Like

Santé mentale et troubles de la parole : explorer les connexions et les stratégies d’intervention

L’interaction entre la santé mentale et les troubles de la parole est un domaine d’intérêt croissant dans le domaine de la santé, car ces deux aspects peuvent avoir des répercussions significatives sur la qualité de vie d’un individu. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur les connexions entre la santé mentale et les troubles de la parole, ainsi que les stratégies d’intervention qui peuvent être utilisées pour améliorer le bien-être global des personnes touchées. Comprendre la Santé Mentale et Psychologues paris13
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Thérapie de l'enfant

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 13 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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